PILATES REFORMER

Pilates reformer je revoluční cvičení k posílení těla, zvýšení flexibility a docílení správného držení těla. Díky systému pružin a odporu reformeru, toto cvičení pomáhá formovat postavu bez přetížení kloubů. Každý pohyb je plynulý a přesně vedený, což umožňuje hlubokou práci svalů. 

.