NÁŠ TÝM

Bc. Blechová Markéta

zakladatelka studia, lektorka jógy, barre a pilates reformer

Jmenuji se Markéta Blechová. Už jako dítě jsem byla velmi temperamentní. Přesně takové to dítě, které neposedí na jednom místě. Není proto divu, že před více než 20 lety mi učaroval aerobik. Dokonce natolik, že záhy po dovršení 19 let jsem se stala lektorkou a vedla skupinové lekce jak pro dospělé, tak děti ve fitness centrech. Pohyb mi vždy pomáhal vybít ten můj temperament.             

S jógou jsem se poprvé setkala při studiu na vysoké škole a naprosto mi učaroval. I po letech praxe, díky asánové praxi, meditaci nebo dechovým technikám objevuji neustále něco nového. Jóga je pro mě cesta. Cesta sebepoznání, zklidnění, zpomalení i přijetí sebe samé takové, jaká jsem.

CERTIFIKÁTY:

• Lektorka KTVS Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích
• Masérka se zaměřením na rehabilitace
• Trenérka pro kompenzační cvičení mnoha sporovních klubů
• Instruktorka aerobiku, posilovacích lekcí a body and mind
• Instruktorka cvičení pro děti: joga, street dance
• Propagátorka zdravého životního stylu a vedoucí poradny zdravého životního stylu
• Účastnice mnoha kongresů a workshopů, pro další vzdělání a vývoj ve cvičících stylech
• 2007 Instruktor aerobiku
• 2008 Instruktor body and mind + chi toning - basic diplom Face czech.
• 2008 Inspiration day Chitoning Face czech.
• 2008 Masér pro sportovní a rekondiční masáže
• 2009 Cycling diplom Face czech.
• 2009 Chitoning advance diplom Face czech.
• 2009 Diplom dětský aerobik Face czech.
• 2010 Inspiration day Body and Mind Face czech.
• 2010 Instruktor Power jóga,pilates.
• 2010 Poradce pro výživu MAHRA
• 2012 Manuální lymfodrenáž těla EduSpa
• 2012 Komplexní diagnostické techniky, Léčebné rehabilitační postupy, Propedeutika v rehabilitaci, Uvolňovací a protahovací techniky
• 2013 Osobní trenér Trenérská škola Aleše Vítka FitPraha
• 2013 Kluzké a závěsné systémy trenérská škola Stach
• 2013 Reflexní terapie plosek nohou
• 2014 Reflexní terapie plosek nohou Patakyovi
• 2014 Kinesio taping Fit Praha
• 2015 Účast na kongresu Ck Capro Show
• 2018 Instruktor jogy v Power joga akademii Vaclava Krejčíka
• 2025 Barre instruktor v Barre academy Lenky Krejčové
• 2025 Konference jogy od Power jóga akademie
• 2026 Pilates reformer instruktor